注意力就是记忆力的基础，记忆力又是注意力的结果。二者相辅相成。

要知道注意的广度，稳定性，分配和转移，都是衡量一个人注意力好坏的标准。

主要由听觉，视觉，触觉来辅从注意力。

如果没有良好的注意力就没有良好的记忆力，良好的记忆力是建立在良好的注意力基础之上的。家长们一定要重视孩子的注意力，不管实在学习上，还是日常生活中都非常的有帮忙。

下面是如何提高孩子专注力的3种小游戏

1.舒尔特方格

舒尔特方格就是一张方格，格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25 等共 25 个数字。训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。

2.数豆子

材料：3种不同颜的豆子 4个纸杯

第一步：先把杯子放在头顶上，用大拇指和食指挑取任意一个颜{红}豆子挑5个放在一个杯子里面

第二步：用大拇指和中指 挑取一个颜{绿}的豆子放在另一个杯子里

第三步：用大拇指和无名指 挑取一个颜{黄}的豆子放在第三个杯子里

在做的过程中头顶的杯子记得不许掉落哦！

3编码

由家长给孩子打拍子，一定要有顺序性，让孩子记忆并重复。